Ultra Fiord 50k, Patagonia

Depuis que je vis à Santiago, j’ai recensé les différentes courses existantes dans le pays. Le trail étant un beaucoup moins développé qu’en Europe, le choix est largement plus limité. Cependant, avant même de venir à Santiago, cette course nous a tapé dans l’œil à Romain et moi. Une course sauvage, avec des ravitos sommaires, une course où il est impossible d’abandonner car seul le départ et l’arrivée sont accessible en véhicule, et le tout en Patagonie, à deux pas du célèbre Torres Del Paine !… Bref, cette course était faite pour moi 🙂

C’est donc comme ça que ce jeudi 6 avril, je me retrouve à 6h30 du mat dans un bus vers le départ de la course.

Bilan de trois mois d’entrainement avec coaching en ligne

Depuis près de trois mois maintenant, je suis suivie par un coach en ligne. C’est à dire un coach qui me fait des programmes sur mesure, qui me donne des retours quasi journaliers de mes entrainements sur base de mes données movescount et à qui je peux poser un tas de questions

Bilan 2016 et Résolutions 2017

Ma première résolution concerne ce blog, mort depuis plus d’un an maintenant, j’ai décidé de tenter de le faire revivre, que ce soit avec des photos ou des récits de mes entrainements et de mes courses.

A vrai dire, si j’ai arrêté d’écrire, je n’ai par contre pas arrêté le trail et je serai heureuse de vous en parler.

Lesotho Ultra trail

Dernier weekend de Novembre, me voilà partie pour un long weekend en Afrique du Sud, au Lesotho plus précisément, dans le but de courir le Lesotho Ultra trail.

Après 5 heures d’avion et 4h de voiture depuis Johannesburg, nous arrivons au Lesotho jeudi soir, fatigués et content d’être enfin au lodge.

10 raisons de se mettre au trail sans passer par le bitume !

Pourquoi se mettre à courir ? Que vous ayez envie de courir pour être en forme, garder la ligne, perdre du poids ou courir dans les montagnes comme Anna Frost ,

Qu’est-ce qu’une sisu girl?

Sisu :  mot finnois sans équivalent exact en français, d’un sens proche de « courage », « ténacité », « persévérance » ou « détermination », qui est un véritable état d’esprit en Finlande. (Wikipédia)

C’est par le mouvement SisuGirls, et son ambassadrice Anna Frost que j’ai découvert le terme « sisu ».

Mon défi 2015

Comme je vous le raconterai dans un futur article en détail, je me suis mise au trail, un peu par hasard suite à une combinaison d’éléments favorable. Depuis, j’ai eu l’occasion de faire quelques petites courses pour me tester.